Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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69,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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608 kcal
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Fett: 29,98g | Eiw: 40,03g | Kohlh: 48,60g.
Frühstück: Şeftali, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Namet Piliç Füme. Abendessen: Şeftali, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Namet Piliç Füme. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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fb123472's Gewichtsverlauf
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