|
bir bardak çay 1 yemek kaşığı nutelle biraz peynir domates salatalık 2 krep ile kaçamak toplamm 300 kalori
|
752 kcal
|
Fett: 36,57g | Eiw: 25,09g | Kohlh: 81,86g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Doğal Peynir, Nutella Nutella, Sade Krep. Mittagessen: Turşu, Uludağ Şekersiz Limonata, Pirinç Pilavı, Tavuk Sote. Abendessen: Çay (Demlenmiş), Fındık, Miskos Antep Fıstıklı Cezerye. Snacks/Sonstiges: Kırmızı Erik, Kayısı, Karpuz, Şekersiz Türk Kahvesi, Merci Çikolata . mehr...
|
|
1534 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Krep ve nutella haftasonlarımın vazgeçilmezi
10 Jul 19 vom Mitglied: icanturel
|
Krep mi severiz💕Yapar yapar yerim de😁Afiyet olsun 👋🏼
10 Jul 19 vom Mitglied: surelaa
|
eminmisin 300 olduğuna 1 yemek kaşığı Nutella kaç kolari ?
10 Jul 19 vom Mitglied: ~ Theos ~
|
1 yemek kaşığı nutella 65 kalori 😊
Teşekkür ederim 🙏❤
10 Jul 19 vom Mitglied: irmnrtrkklu
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irmnrtrkklu's Gewichtsverlauf
|