Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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51,9 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 87,16g | Eiw: 49,16g | Kohlh: 62,57g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Вкуснотеево Кефир 1%. Mittagessen: Вкуснотеево Кефир 1%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. Abendessen: Вкуснотеево Кефир 1%, Брест Литовск Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Вкуснотеево Кефир 1%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Вкуснотеево Кефир 1%. mehr...
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1369 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 50 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Tanuxa.'s Gewichtsverlauf
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