Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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73,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 42,06g | Eiw: 62,56g | Kohlh: 83,98g.
Frühstück: Sadia Salamitos (Pacote), Tuc's Biscoito Salgadinho Din Cracker's. Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Abendessen: Yoki Pipoca Natural com Sal, Nutella Nutella, Vovó Lela Biscoito de Polvilho, Quatá Provolone Fresco Defumado, Richester Biscoito Recheado Sabor Chocolate Amori, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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fabio1775's Gewichtsverlauf
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