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今天開吃，減肥晚上的事🤣
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791 kcal
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Fett: 11,76g | Eiw: 58,90g | Kohlh: 115,60g.
Frühstück: G7 黑咖啡, Asahi 膠原蛋白粉. Mittagessen: Subway 燒烤牛肉. Abendessen: 馬玉山 紫山藥黑米仁. mehr...
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2012 kcal
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Bewegung:
Nordic Walking - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
11 Jul 19 vom Mitglied: grape020501
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11 Jul 19 vom Mitglied: 湘瘦人生
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很多人的照片上傳萬一無法出現時：請到畫面下方日記那一欄，點進去，有早，午，晚餐及小食等四項，可以用標記登錄妳每日飲食的內容，隨便選取一則，更改或是增加，或是減少一項食品皆可，更改完後，然後再到畫面下方的報告那欄點進去，等他報告更新完成出現畫面，妳再回到首頁，向下滑動更新，這樣妳剛剛上傳出不來的照片就可以出現了。若還是沒有，多更改一些，一定可以出現 ，祝妳上傳順利成功。😅😅😅
12 Jul 19 vom Mitglied: 莊仕優
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