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super kahvalti
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1559 kcal
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Fett: 91,64g | Eiw: 53,95g | Kohlh: 134,32g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Salatalık, Domatesler, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Ceviz, Beyaz Peynir, Yumurta. Mittagessen: Patlıcan Musakka, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Pirinç Pilavı. Abendessen: Beyaz Ekmek, Şehriyeli Pilav, Mantar Yemeği. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sade. mehr...
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1951 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Her şey çok güzel de şu ekmek olmasaydı...
11 Jul 19 vom Mitglied: maşalah
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Valla o ekmegin hepsini yedim :))
12 Jul 19 vom Mitglied: fat.3458
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fat.3458's Gewichtsverlauf
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