Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2013
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109,0 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 41,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 136,18g | Eiw: 69,24g | Kohlh: 19,13g.
Frühstück: heavy cream, cheddar cheese, egg. Mittagessen: buttermilk ranch dressing, olive oil, cheddar cheese, romaine. Abendessen: bacon. Snacks/Sonstiges: pepperoni, string cheese, coconut butter. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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anhatton's Gewichtsverlauf
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