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Day 55
17.8%
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72,0 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 46,00g | Eiw: 114,00g | Kohlh: 152,00g.
Frühstück: Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme. Mittagessen: Whole Foods Market Chargrilled Salmon, Lieber's Rice Cakes. Snacks/Sonstiges: High Protein Wafer Bar, Lorissa's Kitchen Korean Barbeque Jerky, Gatorade Zero Orange, Smart Sweets Sour Gummy Bears, Oh Yeah! One Protein Bar, Basic Power Granola Original. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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