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💚Grünes Frühstück Quark-Müsli mit 🍏&🥝
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1171 kcal
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Fett: 41,36g | Eiw: 101,86g | Kohlh: 92,82g.
Frühstück: Zespri Kiwi Green , Granny Smith Äpfel, Aldi Haferflocken, Milbona Skyr To Go Vanille, Magerquark, Aldi Bio Flohsamen, Borchers Schwarze Chia Samen. Mittagessen: Knorr Gemüsebrühe, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Iglo 8 Kräuter, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Ei. Abendessen: Farmer Pistazien Geröstet & Gesalzen, Rucola, Gewöhnlicher Feldsalat, Gurke (mit Schale), Korrekt Körniger Frischkäse Classic. mehr...
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Tina1407's Gewichtsverlauf
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