Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
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46,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 15,43g | Eiw: 39,06g | Kohlh: 53,11g.
Abendessen: Barilla 義大利直麵, 科克蘭 科克蘭無鹽奶油, 小番茄（葡萄形狀）, 快樂牛 乾酪, 雞胸肉, Costco NATURE'S TOUCH 冷凍青花菜, 紅洋蔥, 南瓜. Snacks/Sonstiges: 台農 臺灣在地牛乳. mehr...
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konstantes Gewicht
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Joanne1997.'s Gewichtsverlauf
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