Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
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94,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 52,14g | Eiw: 84,56g | Kohlh: 259,75g.
Frühstück: Нектарины, Финик, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Магнит Томаты Свежие, Картофельное Пюре, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Белмолпродукт Варёная Сгущенка, Обычные Блины, Магнит Томаты Свежие, Мясо Оленя. Abendessen: Нектарины, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Лимонные. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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нинa12.02's Gewichtsverlauf
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