Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
|
74,3 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 66,91g | Eiw: 46,69g | Kohlh: 134,24g.
Frühstück: Перекресток Огурцы Малосольные, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Авида Масло Сливочное, Батон Нарезной, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Mittagessen: Хлебный Дом Песочная Корзиночка Ягодное Лукошко с Клубникой, Колбаса, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Колбаса, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Батон Нарезной, Абрикосы. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalaerygina22's Gewichtsverlauf
|