redgirl1974's Notizen, 30 Jan 13

down 12 lbs as of Monday!! feeling good. My mom being here is no longer a distraction and i am rocking it!!Boot camp starts tomorrow at 5:30 am !!

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2013:
1079 kcal Fett: 66,32g | Eiw: 76,11g | Kohlh: 29,47g.   Frühstück: coffee, pepperoni , cheddar cheese, farmland cubed. Mittagessen: atkins strawberry almond bar . Abendessen: celery, bell pepper, green beans, beef , mushroom. Snacks/Sonstiges: zucchini , pistachios, jack links original. mehr...
2703 kcal Bewegung: Auto Fahren - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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