chubi2_4ng3l's Notizen, 12 Jul 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
78,5 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 24 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juli 2019:
1719 kcal Fett: 72,69g | Eiw: 57,53g | Kohlh: 221,44g.   Frühstück: Tom Yum Soup, Puerto Rican Style Yam Buns (Bunuelos De Name), Mustika Ratu Slimming Tea, Indonesian Corn Fritter, Risoles, Indonesian Pecel Sauce, Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Schweppes Natural Mineral Water Lemon & Lime, Indomaret Pisang Ambon. Mittagessen: Watermelon, Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts, Mustika Ratu Slimming Tea, Nescafe Black Coffee. Snacks/Sonstiges: Chicken Meatballs. mehr...
2011 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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