AmberGry33's Notizen, 12 Jul 19

Today’s a new day, feeling positive again.. Happy Friday everyone!!
69,7 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 8,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juli 2019:
1551 kcal Fett: 70,66g | Eiw: 92,46g | Kohlh: 161,73g.   Frühstück: Coffee, Mariani Probiotic Prunes, Kind Caramel Almond & Sea Salt, Kind Caramel Almond & Sea Salt. Mittagessen: StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy. Abendessen: Thai Kitchen Sweet Red Chili Sauce, Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Uncle Ben's Ready Whole Grain Medley - Quinoa & Brown Rice, Haddock. Snacks/Sonstiges: Au Bon Pain Chocolate Covered Strawberry, Mighty Minis Sweet Mini Peppers, Turkey Breast Meat , Ranch Salad Dressing , Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Good Health Natural Foods Half Naked Popcorn with Hint of Olive Oil. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche


Kommentare 
Yes!!! Happy Friday to you as well! 
12 Jul 19 vom Mitglied: liv001

     
 

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