Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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67,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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468 kcal
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Fett: 24,85g | Eiw: 46,07g | Kohlh: 19,10g.
Abendessen: 茶葉蛋, 玉米筍, 秀珍菇, 竹筍（瀝乾，罐頭）, 竹筍, 牛腩（0.3厘米脂肪，燉煮）. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AleanLu's Gewichtsverlauf
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