|
1510 kcal
|
Fett: 57,46g | Eiw: 116,40g | Kohlh: 141,21g.
Frühstück: 牛腱, 豆干, 早安美芝城 紅茶, 總匯三明治. Mittagessen: 蘋果, 番薯/地瓜(去皮,水煮), 海帶, 玉米筍, 青花菜, 牛腱, 豆干, 滷雞腿. Abendessen: 毛豆, 全聯 檸檬奇亞籽愛玉, 滷蛋, 牛腱, Costco 無調味綜合堅果. Snacks/Sonstiges: 冷凍藍莓(無糖). mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ada9121's Gewichtsverlauf
|