Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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72 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 52,68g | Eiw: 56,32g | Kohlh: 136,47g.
Mittagessen: Mie Ayam. Abendessen: Telur Dadar, Nasi Pecel, Kerupuk Udang, Ayam Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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yosiyors64's Gewichtsverlauf
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