Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
|
55 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 67,69g | Eiw: 105,01g | Kohlh: 129,04g.
Frühstück: Сахар, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью. Mittagessen: Гост Сгущёнка с Сахаром, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная, Свекла Вареная. Abendessen: Мёд, Яйцо Куриное, Ароматы Жизни Масло Льняное, Утолина Сердце Утиное, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Sonstiges: Good Food Миндаль Сушеный, Простоквашино Творог 2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Магнит Яблоко, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arutyunova-2004's Gewichtsverlauf
|