106 кк🧟♂️
|
809 kcal
|
Fett: 21,06g | Eiw: 21,16g | Kohlh: 137,91g.
Frühstück: Джаганнат Куриная Котлета, Картофельное Пюре на Воде, Nescafe 3 в 1 Classic, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью . Mittagessen: Панкейки. Abendessen: Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Красное Яблоко, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Магнит Хлеб Столичный , Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Джаганнат Куриная Котлета. mehr...
|
|
1080 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 11 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
I'm fat, it's time to fix it🧟♂️'s Gewichtsverlauf
|