|
harika olmuştu :)
|
1870 kcal
|
Fett: 80,30g | Eiw: 86,42g | Kohlh: 206,97g.
Frühstück: Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Kuymak. Mittagessen: Besaş Siyez Ekmek, Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Börülce, Ghee, Wasa Fibre. Abendessen: Karışık Kızartma, Çupra. Snacks/Sonstiges: Ceviz, Nescafe Sütlü Köpüklü, Nescafe Sütlü Köpüklü, Şekersiz Türk Kahvesi, Vanilyalı Dondurma. mehr...
|
|
2552 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 30 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
14 Jul 19 vom Mitglied: ~nurselin~
|
~nurselin~teşekkürler,acayip tok tutuyor ;)
14 Jul 19 vom Mitglied: mehpare bayramoğulları
|
14 Jul 19 vom Mitglied: edihw
|
14 Jul 19 vom Mitglied: mrvhvvkyc
|
14 Jul 19 vom Mitglied: arzasn66
|
Afiyet olsun çok iştah açıcı gözüküyor.Nedir yemeğinizin adı?
14 Jul 19 vom Mitglied: elizce
|
Aslında "kuymak",baya lezzetli oldu ve feci doyurucu,acıkamadık bi türlü daha 🤗😂
14 Jul 19 vom Mitglied: mehpare bayramoğulları
|
14 Jul 19 vom Mitglied: mehpare bayramoğulları
|
Tarifi ; 2 kaşık sade yağ,2,5 kaşık mısır unu,1 su bardağı süt,1 su bardağı küp doğranmış kaşar,,önce yağda un kavrulur,süt ilave edilip sürekli karıştırılır ve sonunda kaşar eklenip eriyene kadar ve üstüne yağ çıkana kadar karıştırılır,sıcak yenilir 🤗😊
14 Jul 19 vom Mitglied: mehpare bayramoğulları
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mehpare bayramoğulları's Gewichtsverlauf
|