Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2019
|
45 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1952 kcal
|
Fett: 86,63g | Eiw: 67,88g | Kohlh: 222,55g.
Frühstück: Красный Октябрь Какао Порошок. Mittagessen: Toblerone Crunchy Almonds, Toblerone Шоколад, Чай, ВкусВилл Йогурт Греческий Топленый 4%. Abendessen: Unagrande Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Kamis Карри, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Bob Snail Яблочно-Клубничные Конфеты, Пятерочка Банан, Красная Цена Сырок с Черникой, Рот Фронт Батончики, Голден Яблоко, Голден Яблоко, Toblerone Crunchy Almonds, Русский Холод Мороженое Фисташковое, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше". mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kotyanya's Gewichtsverlauf
|