janainabt's Notizen, 14 Jul 19

hoje fui na farmácia pesar, mas eu sempre pesava na minha balança que acabou a bateria total, então agora vou ir pelo peso dela, fazer o que 😄 mas tem as roupas então é menos! 🙏🥳
86 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 13 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juli 2019:
751 kcal Fett: 55,60g | Eiw: 38,20g | Kohlh: 20,70g.   Frühstück: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Sadia Hambúrguer de Frango. Mittagessen: Aviação Requeijão Cremoso, Vigor Queijo Parmesão Ralado Faixa Azul, Fugini Molho de Tomate. Snacks/Sonstiges: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Fazenda Bela Vista Creme de Leite Fresco . mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche

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Kommentare 
isso mesmo, quando eu peso eu faço as contas das roupas também,eu peso logo a roupa na balança da cozinha 🙈,e me peso nas mesmas farmácia em um só dia🙈. 
15 Jul 19 vom Mitglied: Sarac2040

     
 

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