Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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72,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 68,48g | Eiw: 58,66g | Kohlh: 148,14g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, The Muesli Мюсли с Тропическими Фруктами. Mittagessen: Перекресток Сырники с Курагой, Форель на Пару. Abendessen: Апельсин. Snacks/Sonstiges: Владхлеб Хлеб Московский Новый Заварной, Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. mehr...
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726 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 5 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ZHENEVEVA_VL's Gewichtsverlauf
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