hsiuzulin's Notizen, 15 Jul 19


Diätkalender ansehen, 15 Juli 2019:
1007 kcal Fett: 48,03g | Eiw: 55,77g | Kohlh: 88,89g.   Frühstück: 荷包蛋, 義美 酸梅湯, 國農 鮮奶, 卜蜂 輕食沙拉胸, 咖啡(機器沖泡), 台農 鮮乳, 總統牌較低脂切片乾酪 切片起司. Mittagessen: 水煮蛋. Abendessen: 糙米飯, 全聯 爆汁豆干切, 苦瓜, 豆腐, 山蘇. Snacks/Sonstiges: 義美 酸梅湯, 星巴克 (Starbucks) 經典輕乳蛋糕. mehr...
1512 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
千張蛋餅夾雞胸肉,低脂起司片,荷包蛋 
15 Jul 19 vom Mitglied: hsiuzulin

     
 

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