Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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96,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2217 kcal
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Fett: 83,02g | Eiw: 140,70g | Kohlh: 227,60g.
Frühstück: Лента Хлебец Ржаной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Гауда. Mittagessen: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Капуста Белокочанная, Минтай, Суп-Пюре из Шпината, Токио Сити Салат Дачный со Сметаной. Abendessen: Капустный Салат, Роллтон Лапша Яичная Классическая, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: NAR Гранатовый Сок, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Olena2824's Gewichtsverlauf
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