Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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86,3 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 79,26g | Eiw: 63,96g | Kohlh: 31,61g.
Mittagessen: Lowrey's Microwave Pork Rinds, Heavy Cream. Abendessen: Earthbound Farm Organic Butternut Squash, Onions , Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kale , Ground Lamb . Snacks/Sonstiges: Roasted Salted Cashew Nuts, Almonds . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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gentlestrobist's Gewichtsverlauf
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