Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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55 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 41,28g | Eiw: 78,58g | Kohlh: 128,24g.
Frühstück: Sari Roti Roti Isi Coklat, Kopi Luwak White Koffie. Mittagessen: Beef, Bamboe Soto Daging, Nasi Putih. Abendessen: Chicken Breast, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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oliveshi's Gewichtsverlauf
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