Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
|
55,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 67,95g | Eiw: 129,40g | Kohlh: 101,04g.
Mittagessen: Hellmann's Mayonesa Light, Milanesa de Carne al Horno, Aceite de Girasol, Huevo, Zapallito Verde, Morrón, Cebollas. Abendessen: Maggi Puré de Papas de la Huerta (Listo), Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Sonstiges: Star Nutrition Premium Whey Protein. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julieta21240509's Gewichtsverlauf
|