bahar_sahin's Notizen, 15 Jul 19


Diätkalender ansehen, 15 Juli 2019:
437 kcal Fett: 23,88g | Eiw: 19,37g | Kohlh: 40,98g.   Frühstück: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, Yumurta Omleti. Abendessen: Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Kavun (Kokulu Kavun). mehr...
1213 kcal Bewegung: Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 2 Stunden und 45 Minuten, Samsung Health - 21 Stunden und 15 Minuten. mehr...

39 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Canına susamış diyetisyen 😁 
15 Jul 19 vom Mitglied: Banu✌️
😂😂😂aynen oyle görünüyor  
15 Jul 19 vom Mitglied: bahar_sahin
Böyle dese biri sana ne yaparsın acaba 🤣🤣 
15 Jul 19 vom Mitglied: rockteacher
Bencil pislik ya 
15 Jul 19 vom Mitglied: surupcudoktor
Fatih 💣☠ takarım pencemi hayatını zehir etmeden icim soğumadan bırakmam, adama dünyaya geliş amacını sorgulatirim . Agzini burnunu kırarım. Bak birden hırslandım.simdi😂😂😂 
16 Jul 19 vom Mitglied: bahar_sahin
Sen yaparsın bunları yazan karşısındaki adama neler etmez 🤣 
16 Jul 19 vom Mitglied: rockteacher
Dimi ya😅😅😂😂  
16 Jul 19 vom Mitglied: bahar_sahin
Neler saydırdın baksana bi dk içinde 🤣 
16 Jul 19 vom Mitglied: rockteacher
Kilo hassas bir konu, kirmizi cizgi 🤚 neyseki böyle bir sorunla karşılaşmadım bundan sonra da diyemezler zaten. 😀 simdi de fesatliklarindan daha verme yakışmaz sana , yüzün incelmiş yok çökmüşsün diye laf ediyorlar. Umursuyor muyum hayır çünkü ben ayna daki gördüğümden çok çok memnunum ve güzel de iltifatlar aliyorum disardan☺ 
16 Jul 19 vom Mitglied: bahar_sahin
Aman bizim millet bildiğine de bilmediğine de ota boka karışır aferdersin ama Sallama o lafları söyleyenler senden çok üstün kişilikler değil kendine baksınlar 😏😏 
16 Jul 19 vom Mitglied: rockteacher
Kesinlikle öyle. Onlardan daha fitim daha aktif ondan çekemiyorlar farkındayim😁 ben öncesinde bu halimden bile zayıf olan biriydim . Bazı ilaçlar yüzünden kilo aldım, sağlığım bozuldu resmen. Çok şükür Şimdi eski sağlığıma geri döndüm 😊 kilo pismanliktir efendim😁😁 
16 Jul 19 vom Mitglied: bahar_sahin
Sağlık sorunun yoktur umarım 🙏 
16 Jul 19 vom Mitglied: rockteacher
Yok sadece zayıflamadan önce bazı kan ve vitamin değerlerim düşüktü. Ve kolestrolüm sınırdaydı. Şimdi çok şükür, hepsi olması gerektiği gibi😊😊 
16 Jul 19 vom Mitglied: bahar_sahin
İyi bari düzelmesine sevindim 😇 
16 Jul 19 vom Mitglied: rockteacher
😊 
16 Jul 19 vom Mitglied: bahar_sahin
:)))))))) 
16 Jul 19 vom Mitglied: Nermacc

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


bahar_sahin's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.