Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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74,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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412 kcal
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Fett: 18,74g | Eiw: 44,35g | Kohlh: 14,27g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Chuchu Cozido, Molho Vinagrete. mehr...
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136 kcal
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Bewegung:
Laufband - 13 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 47 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ElisBitencourt's Gewichtsverlauf
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