Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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99,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 39,12g | Eiw: 55,20g | Kohlh: 128,75g.
Mittagessen: SPAR Baked Beans In Tomato Sauce, Boiled Egg, Sasko Low GI Dumpy Whole Wheat Brown Bread. Abendessen: Tastic White Rice, Beef Curry. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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Nookies68's Gewichtsverlauf
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