Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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91 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 65,99g | Eiw: 81,47g | Kohlh: 203,74g.
Frühstück: Aptonia Céréales Bars Chocolat, Banane, Elephant Digestion Légère. Mittagessen: Nectarines, La Laitière Yaourt Vanille, Château Chocolat Noir, Elephant Thé Fruit Rouge, Étoile d'Or Emmental, Saint Alby Blanc de Poulet Roti, 0% Sauce Caesar, Natural Happiness Salad Mix Croutons Graines Oignons Séchés, Saint Eloi Cœur de Laitue. Abendessen: Lidl Mozzarella, Freshona Double Concentré de Tomates, Lidl Bûche de Chèvre, Étoile d'Or Emmental, Elephant Infusion Miel et une Nuit, Jack Link's Beef Jerky, Picard Pâte à Pizza. Snacks/Sonstiges: Aptonia Isotonic. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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needlecat's Gewichtsverlauf
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