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1065 kcal
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Fett: 38,56g | Eiw: 73,66g | Kohlh: 99,75g.
Frühstück: Mevsim Salata, Domatesli Biber, Yeşil Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Lor Peyniri, Nimet Kepekli Ekmek, Sahanda Yumurta. Mittagessen: Bulgur Pilavı, Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Abendessen: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Züber Yer Fıstıklı Çikolatalı , Eti Form Çok Tahıllı Çıtır Çubuk. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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ayşegulkokabak's Gewichtsverlauf
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