Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
|
123,1 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 59,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
800 kcal
|
Fett: 26,19g | Eiw: 84,69g | Kohlh: 54,38g.
Frühstück: Slim-Fast Creamy Chocolate Protein Meal Shake, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Friendly Farms Fat Free Hazelnut Creamer. Mittagessen: Burman's Yellow Mustard, Turkey Breast Meat, L'oven Fresh Sandwich Skinnys Multi-Grain, Happy Farms Swiss Cheese Slices. Abendessen: Chicken Casserole. mehr...
|
|
4262 kcal
|
Bewegung:
Total Steps - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
missingme's Gewichtsverlauf
|