Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1771 kcal
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Fett: 65,07g | Eiw: 74,95g | Kohlh: 225,43g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Овсяная Каша. Mittagessen: Редис, Салат Айсберг, Сметана , Булгур (Вареный), Минтай Жареный. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Sonstiges: Nestle Кит Кат Капучино, Банан, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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kashana26's Gewichtsverlauf
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