Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2013
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100,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2790 kcal
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Fett: 125,87g | Eiw: 152,54g | Kohlh: 229,15g.
Frühstück: Multigrain Bread, miracle whip, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Mittagessen: pepperjack, subway mayo, ham, subway wheat, ham, Split Peas (Mature Seeds), celery. Abendessen: Butter (Salted), Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Blue Cheese Crumbles, Mixed Salad Greens, Baked Potato (Peel Not Eaten), Baked or Broiled Haddock, Dinner Rolls, French Onion Soup. Snacks/Sonstiges: Merlot. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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SaintViper's Gewichtsverlauf
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