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821 kcal
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Fett: 32,84g | Eiw: 65,58g | Kohlh: 63,38g.
Mittagessen: SPAR Fat Free Sweet Chilli Smooth Cottage Cheese, Sasko Low GI Dumpy Whole Wheat Brown Bread, Boiled Egg. Abendessen: Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Beef Steak. Snacks/Sonstiges: Green Tea, Red Delicious Apples, Parmalat Fabulite Fat Free Black Cherry Yoghurt. mehr...
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 Kommentare
IF now I'm having my first calories of the day
17 Jul 19 vom Mitglied: Nookies68
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