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運動前菠蘿可頌 慘了 比賽百味的熱量更高 今天練下半身 波比跳 戰繩 兩手八公斤啞鈴深蹲 六角槓鈴 二頭 抬腳 40秒四輪 真的爆汗 到處滴 最後賽百味 加無糖豆漿 照一張新鞋 好像有點騷包🤣🤣🤣
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1893 kcal
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Fett: 70,50g | Eiw: 90,13g | Kohlh: 226,14g.
Frühstück: 無糖豆漿, 蘋果, 芒果. Mittagessen: 7-11 御飯糰, 7-11 熱美式(中), 蘋果, 水煮蛋, 全聯 蘭姆葡萄餅乾, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 雞胸肉. Abendessen: 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉, 統一 菠蘿可頌. mehr...
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 Kommentare
17 Jul 19 vom Mitglied: 尼歐NEO
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17 Jul 19 vom Mitglied: josephc0917
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看吧 我就說約哥 騷包一個 悶騷型的 披著羊皮的 🤣🤣🤪🤪
17 Jul 19 vom Mitglied: gulinlin
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這顏色不錯，酒紅色⋯ 你的豬肝是煮之前還是之後？🤣🤣🤣
17 Jul 19 vom Mitglied: gulinlin
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17 Jul 19 vom Mitglied: 莊仕優
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17 Jul 19 vom Mitglied: grape020501
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煮之前的🐷肝啊 差點買鮮綠色 也差點再拜一件英國的皮衣 本來請店員預留了 後來又說要再想一下脫身😅😅😅肥了 穿皮衣很繃😭😭😭
17 Jul 19 vom Mitglied: josephc0917
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17 Jul 19 vom Mitglied: josephc0917
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啊你不是說你日文不行 還會叫店員預留⋯ 那摸厲害 🤣🤣🤣
17 Jul 19 vom Mitglied: gulinlin
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17 Jul 19 vom Mitglied: 尼歐NEO
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17 Jul 19 vom Mitglied: gulinlin
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17 Jul 19 vom Mitglied: yuzaamada
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17 Jul 19 vom Mitglied: josephc0917
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17 Jul 19 vom Mitglied: josephc0917
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josephc0917's Gewichtsverlauf
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