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十戒：
1.麵包
2.珍奶
3.鹹酥雞
4.白飯
5.鍋貼
6.水餃
7.挫冰
8.零食）））
9.巧克力
10.蛋糕....
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470 kcal
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Fett: 5,43g | Eiw: 17,95g | Kohlh: 89,14g.
Frühstück: 壽司, 蘋果（去皮）. Mittagessen: 壽司, 黑咖啡. Abendessen: 小黃瓜, 青菜, 玉米筍, 雞蛋湯, 芭樂. Snacks/Sonstiges: 蜜桃. mehr...
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 Kommentare
17 Jul 19 vom Mitglied: grape020501
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17 Jul 19 vom Mitglied: gulinlin
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17 Jul 19 vom Mitglied: jessicayoga111
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嗯，只要減3公斤，看了，自己忍不住捶心肝呀 😭😭😭
17 Jul 19 vom Mitglied: 莊仕優
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17 Jul 19 vom Mitglied: 尼歐NEO
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18 Jul 19 vom Mitglied: fifi!
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吃原型食物～重新找回味覺..😋
是很美妙的體驗..😘💕
還有很多食物有待開發..🤓
轉念～生活有挑戰性..多有趣😎✨
18 Jul 19 vom Mitglied: bluearies25
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bluearies25's Gewichtsverlauf
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