十戒: 1.麵包 2.珍奶 3.鹹酥雞 4.白飯 5.鍋貼 6.水餃 7.挫冰 8.零食))) 9.巧克力 10.蛋糕....
|
470 kcal
|
Fett: 5,43g | Eiw: 17,95g | Kohlh: 89,14g.
Frühstück: 壽司, 蘋果(去皮). Mittagessen: 壽司, 黑咖啡. Abendessen: 小黃瓜, 青菜, 玉米筍, 雞蛋湯, 芭樂. Snacks/Sonstiges: 蜜桃. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
17 Jul 19 vom Mitglied: grape020501
|
17 Jul 19 vom Mitglied: gulinlin
|
17 Jul 19 vom Mitglied: jessicayoga111
|
嗯,只要減3公斤,看了,自己忍不住捶心肝呀 😭😭😭
17 Jul 19 vom Mitglied: 莊仕優
|
17 Jul 19 vom Mitglied: 尼歐NEO
|
18 Jul 19 vom Mitglied: fifi!
|
吃原型食物~重新找回味覺..😋
是很美妙的體驗..😘💕
還有很多食物有待開發..🤓
轉念~生活有挑戰性..多有趣😎✨
18 Jul 19 vom Mitglied: bluearies25
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bluearies25's Gewichtsverlauf
|