Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
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63 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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519 kcal
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Fett: 29,73g | Eiw: 26,11g | Kohlh: 44,73g.
Abendessen: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tempe, Tumis Kangkung. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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