Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
|
93,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 12,24g | Eiw: 110,89g | Kohlh: 123,44g.
Frühstück: Weider Vegan Protein, Zespri Kiwi Gold. Mittagessen: Hacendado Salsa de Soja sin Gluten, Hacendado Atún Claro al Natural, Felicia Pasta de Lentejas. Abendessen: Hacendado Bifidus 0% Frutas del Bosque, Hicor Carne de Potro. Snacks/Sonstiges: Picotas, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
exergy123's Gewichtsverlauf
|