Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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55,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 37,81g | Eiw: 60,40g | Kohlh: 77,85g.
Frühstück: 洋蔥, 荷包蛋, 白吐司, 油炸蝦(有麵包糠及粉漿). Mittagessen: 餛飩湯, 滷蛋, 義美 滷油豆腐, 炒空心菜. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mariah6166's Gewichtsverlauf
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