Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
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104,3 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2257 kcal
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Fett: 109,98g | Eiw: 106,94g | Kohlh: 214,09g.
Frühstück: Organic Valley Organic Whole Milk, 100% Maple Syrup, French Toast with Butter . Mittagessen: Subway M&M Cookies, Great Value Mashed Potatoes & Gravy, Peas and Carrots, Baked or Fried Breaded or Floured Beef Steak. Abendessen: Coca-Cola Caffeine Free Coke (Can), McDonald's French Fries (Small), Holsum Hamburger Buns, Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . mehr...
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Zunahme von 6,0 kg pro Woche
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Katrina121's Gewichtsverlauf
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