had good workout yesterday. been exercising fairly regularly. the training session are hard, but i'm recovering better afterwards.
108,4 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 26,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juli 2010:
190 kcal Fett: 6,00g | Eiw: 10,00g | Kohlh: 24,00g.   Frühstück: Optima Shakes - Rich Chocolate Royale. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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