|
Обед) Опять вчера не успела приготовить еду на сегодня, поэтому обед лёгкий))
|
997 kcal
|
Fett: 38,52g | Eiw: 67,52g | Kohlh: 96,09g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Сады Придонья не Молоко Овсяное, Яблоко, Ростик'c - KFC Капучино . Mittagessen: Сухие Семена Чиа, Древо Жизни Семена Льна, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, ЧРПЗ Капуста Белокочанная в Маринаде, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Соевый Соус, Куриная Грудка в Кефире, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Авокадо, Данон Творог Мягкий 0%, Россоя Тофу Натуральный. Snacks/Sonstiges: Vici Мидии Любо Есть , Лунское Море Мидии Пресервы, Здравник Цикорий Сливочный , Чай с Лимоном, Фитодар Цикорий Натуральный Растворимый, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Юбилейное Печенье Традиционное, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе, Семейные Секреты Икра из Кабачков, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kokorevalove's Gewichtsverlauf
|