Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
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59,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 31,67g | Eiw: 49,93g | Kohlh: 82,59g.
Frühstück: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. Abendessen: Ikan Kembung, Tumis Buncis, Putih Telur Matang, Kwetiau. Snacks/Sonstiges: Buah Pir, Cireng, Putih Telur Matang, Tahu Isi, NutriSari Jeruk Peras. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mrfulan's Gewichtsverlauf
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