|
Şimdilik 160 kalori kefiri sulandırıp içiyorum yine köyden indim şehire gibi 3 bardak içme planım var
|
1708 kcal
|
Fett: 85,45g | Eiw: 83,66g | Kohlh: 169,78g.
Frühstück: Yer Fıstığı, Kırmızı Lahana, Iceberg, İçim İçim Rahat Laktozsuz Kefir. Mittagessen: Dost Ayran, Karpuz, Patlıcan Kebabı, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Abendessen: Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Küp Şeker, Beyaz Un, Dr. Oetker Şekerli Vanilin, Şok Boltane Ahududu Reçeli, Mis Yağlı Süt, Yumurta, Doğalsan Yulaf Kepeği. Snacks/Sonstiges: Yer Fıstığı, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Salatalık (Kabuklu), Zeytinyağı, Közlenmiş Patlıcan, Uno Kepekli Ekmek. mehr...
|
|
 Kommentare
😒 Mükemmel probiyotik+prebiyotik içerikli kahvaltımı bu kadar az kişinin beğenmesi affedilemez Neyseki nitelikli kişiler nicelikten hüsrana uğrasam da
21 Jul 19 vom Mitglied: surupcudoktor
|
afiyet olsun şurupcu doktor bende kefirimi yogurdumu evde yapıyorum kefiri genelde yatarken tüketiyorum mükemmel bir besin
21 Jul 19 vom Mitglied: yncckc
|
Valla bende o teknoloji yok 😂 okuyom ben ya sabah 7 akşam 7 arası evde değilim geri kalan zamanda da uyuduğum için
21 Jul 19 vom Mitglied: surupcudoktor
|
Bu laktozsuz yaa kalorisi daha düşük sulandırınca da ayran gibi oluyor tadı içim güzel bence sütaş tan hiç hoşlanmadım
21 Jul 19 vom Mitglied: surupcudoktor
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
surupcudoktor's Gewichtsverlauf
|