Diätkalender ansehen, 21 Juli 2019:
1144 kcal Fett: 39,17g | Eiw: 49,51g | Kohlh: 146,74g.   Frühstück: 林鳳營 鮮乳, 義美 紅豆麵包. Mittagessen: 有皮雞大腿(烤製或烘焙,有粉漿,吃皮), 炒豆芽, 炒高麗菜, 白飯. Abendessen: 魚頭豆腐湯, 水餃, 滷味, 乾麵. Snacks/Sonstiges: 台糖 黑糖薑母茶. mehr...
1643 kcal Bewegung: Power-Walking - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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