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7/21週末晚餐-2人份: 氣炸2片臭豆腐、1條鱸魚塊、冷筍沙拉+2顆溫泉蛋、醃燻雞翅2支、秋葵1小碟、無糖仙草茶；餐後水果-牛奶鳳梨🍍。
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975 kcal
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Fett: 30,47g | Eiw: 74,36g | Kohlh: 114,17g.
Mittagessen: 鳳梨, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 全聯 油雞翅, 台南關廟-膳食家 綠竹筍-冷筍沙拉, 桂冠 桂冠沙拉醬light, 泰山 梧堂仙草茶, 西瓜. Abendessen: 亞洲梨, 清蒸鱸魚, 臭豆腐, 鳳梨. mehr...
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2300 kcal
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Bewegung:
游泳(蛙式) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
21 Jul 19 vom Mitglied: 莊仕優
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21 Jul 19 vom Mitglied: josephc0917
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21 Jul 19 vom Mitglied: kaoru2000
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21 Jul 19 vom Mitglied: 青春痘
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21 Jul 19 vom Mitglied: 尼歐NEO
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